20120317中區大專報                       出刊日:12.03.29

本週預告 3/31眼見不足為憑(一) 食物/用品的真相

  好看、好吃的肉,他們是怎麼飼養的?漂亮的蔬菜、水果,又是怎麼種出來的呢?「人莫不飲食,鮮能知味也。」了解食物產生的過程,才能吃得健康,吃得漂亮,吃得安心!J
  探討衣服、用品等背後的真相,包括:牙膏、洗髮精、染劑、化妝品、化學纖維布料、潔白亮麗的洗衣精等等,到底這些看起來光鮮亮麗背後的真相是什麼?對我們所產生的影響力為何?
時間:下午兩點  地點:台中學苑11樓

上週復習 3/17 真相課程總說 【迷與覺】

  這週新班請到了台中學苑胡克勤主任為我們上「真相課程總說─迷與覺」。藉由主任搭配許多故事與生動的引導,讓我們了解生活中最重要的就是找個好老師,認識真相,走上越來越快樂的人生!
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生命中 最重要的就是認識真相

  一開始主任用生活上的小例子跟我們說,我們往往都很想要知道每一個問題的答案,但是我們通常卻因為不知道答案而遭受無盡的痛苦…
  正因為這些痛苦,讓我們常常在尋找那真相究竟是什麼?但每當我們思考得不到解答時,我們常常就會沒有動力再去追尋,就會落入那種想也沒有用的狀態,就不會去追求「真相」了。

我們是怎麼知道真相的?

  要知道真相一定要有方法,主任也請大家分享我們應該如何得到真相?有人說從google、有人說可以看facebook按讚的比例可能也可以得到答案,也有人分享要去跟有經驗的人(或老師)請教,甚至有人分享遇到這樣的情況應該要去聽廣論、向師父祈求。
  主任也指出,普遍網路上有許多的答案不是正確的,甚至我們都有許多被騙的經驗。主任也舉時下「瘦肉精」的問題讓大家了解,對於此議題從發生到現在我們都一直不知道詳細的狀況,甚至有人說知道這個問題令我們的生活很不安心,但仔細思考:若是瘦肉精一直存在,媒體沒有報導,我們就一直處在無知的狀態中,就真的能夠安心嗎?(看來,還是知道真相會比較安心一點)

親眼所見=真?

  若是對於一個問題沒有正確的了解,我們常常會處在一種被騙的情況。也就是若我們只從表面(或某一角度)去認識一個問題,往往都會被騙了…有同學舉說我們去夜市買東西,都會被人潮所欺騙,往往真正嚐到痛苦後,才會知道什麼是真相。

為什麼會被騙?

  主任指出我們被騙的因素主要有二,一為情緒,我們常常用不理性的思考去判斷事物,所以常常有錯誤的判斷;二為錯誤的經驗,一種幻想所建構的世界,就像是我們看偶像劇一樣,就會有個錯覺在引導我們的生命。就這樣我們一直就被騙,而且這種生活不斷地在週而復始當中,一直跳脫不出來。

我們的生命vs.真相

  生命中到底有哪些事情是我們必須要了解真相的呢?對於我們生命會造成苦樂問題一切事物之真相我們都必須要了解,尤其對於我們生命長久追求的東西,若是沒有認清楚,那影響就會很深遠,乃至於對我們生死輪迴會有很大的影響。
  對於生命真相要知道生命是無限的,另外就是要學會「念死」,因為不念死的話我們就會認為我們還有很多的時間可以浪費,而忽略了許多生命中應該要做的事情。進而,要為自己的未來生多做努力,不然若是下輩子墮入三惡道中,將會變成很辛苦的生命狀態。

好的生命狀態取決於心靈的提升

  無限生命中,每個人心靈的相續是不間斷的,所以我們下一生得到的身體將會是符合我們心靈狀態的身體。若去思惟假使我們下一輩子得到的身體不是現在的人身,就滿可怕的。(當然,若是把自己放在一個好環境,心靈就會變的更好!)
  所以我們應該要找尋一個知道一切真相的人,努力地向他學習,並且把生命要追求的目標放的更長遠,這樣對我們的生命比較好。

學習真相的對象

  要真正讓我們生命走向越來越快樂、越來越快樂的道路的話,就一定要修學佛法。因為佛,祂是了知一切真相的智者,而且是完全地了解。祂可以告訴我們遠離一切痛苦、得到一切快樂的方法,透過學習,我們一定可以從「迷」走向「覺」。

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Q & A精選

Q

我想幫助別人,但是有時候卻幫不到他,這時候感覺兩個人都很痛苦,我該怎麼辦?

A

沒辦法幫助到別人是真的滿痛苦的,但是內心應該要先建立一個正確的見解:我條件不夠,還需要學習。
現在我們可能是不知道正確的方法,亦或是別人不信任我。所以若是透過學習,知道最究竟的方法,並且具信言量,就可以任運的幫助別人了。
眼前應該做的就是要與對方保持善緣,跟著師長好好學習並發願未來一定要幫助到他。等到我們慈悲與智慧都圓滿,又有適當的機會的話,一定可以真實地幫助到他。

Q

有時候,我發心想要學習,但是學習真的很辛苦。遇到心力低的時候,甚至會有想要放棄的念頭,該怎麼辦?

A

學習時,確實有時候會遇到心力低的情況,但是千萬不要放棄學習。這時候應該要常常總結成功的經驗(總結學習)。不要總是去看我還沒有完成的地方,因為這樣會讓我們失去走下去的動力。
主任舉一個例子,在西藏每一個人一生都要朝山一次(大禮拜到拉薩),有一個記者問一位老婆婆,為什麼可以堅持到目的地?老婆婆答道,我從不在乎拉薩離我還有多遙遠,我只在乎我已經走多少了?

Q

世界上有這麼多宗教,我們應該怎麼選擇?佛教這麼多派別該如何抉擇?

A

不只佛教可以幫助我們從迷到覺,但是要從迷到覺就會有不一樣的程度。主要看你相應哪一種的。當然在這裡會跟你講說佛教是最深遠、圓滿的。
對於佛教的宗派,只要有傳承的教法都是正確的,你都可以學習。對於心靈提升的師長,往往都是你已經跟隨他學習很多生,所以只要找到你相應的師長,追隨著他學習就正確了。


福青社課 3/14 如英法師講座@逢甲大學

1. 我們學習時應該要注意到什麼是正確的學習?就是學習要有主體。(若是沒有主體的話,學習是很零散的。)對於生命的主體,廣論可以建構我們生命的宗旨與方向,可能都是要透過學習三到五年才能了解生命的主體。乃至於告訴你學習的次第以及如何契入,並且要知道學習所需要具備的條件。

2. 對於學生,課業不等於生命的全部,必須將眼光放的更長遠,應該有更多的東西要我們去學習。具備哪些條件與能力很重要?
(1) 關懷:關懷的能力是很重要的。我們只要走出房間,就一定要學習與他人的互動與關懷。若沒有學會關懷,未來會沒有與人互動的能力。另外,就是要對於環境(外境)有感覺,也要練習從環境去關懷別人。
(2) 溝通:每個人所學習、成長的背景不同,在團體中要互動、承擔都需要溝通。不會溝通的人,未來會很痛苦,因為無論在僧團、一般的公司,都會需要與人互動,所以一定要培養溝通的能力。溝通過程中,要正確、適度傳達所要表達的意思。
(3) 規劃:我們做事時,不能想到什麼就做什麼,不論成辦一件(較大型的)活動或是自己的生命都需要規劃。
(4) 統合:規劃時也要統合大家的意見,達成共識,所以要有統合能力。

3. 大家在大學的時候,不要當一個懶惰的大學生,應該要多學習,建議可以參加社團,而且不是那種很簡單的社團,而是要選擇對於你的「心」有學習的社團。福青社是個很好的學習環境(可以是學習的主體),讓我們從很多角度可以學習朝向恭敬師長、了解生命真相、知道善惡的取捨、建立生命的宗旨。
所有的學習都是建立在對人的基礎上,若是覺得對人溝通很麻煩,那一定要有心理準備,就是要去克服這個困難。我們可以在這裡一起學習、一起歷練、一起克服,練習代人著想,並且可以培養我們很多方面的能力。
動機的安立上,一定要安立一個「發心為利他」,學著擴大自己的生命格局。一步一步的學習,一定會有很多的成長。鼓勵大家要堅持在福青社的學習,雖然沒有學分,但是重要性一定不亞於大學的課業,這將會決定你一生的苦樂問題!在師父的環境裡,你一定有學不完的課程;若是你有學習,當你老的時候,你一定會感謝你自己之前的學習。

Q & A

Q

福青社中,效率、效益要怎麼取得平衡點?

A

習慣於重視效率的人(或是欠缺溝通的人),應該要先共識、溝通大家的意見。(對於這種人,經營到最後可能會很辛苦)
對於重視效益的人,若是要每件事情都要與大家縝密討論後,這樣可能又會花費太多時間。
法師建議,若是前者,這群人長期對你是很信任的,那可以這樣做;若沒有,應該要先跟大家溝通,取得共識。過程當中我們絕大部分是後者,所以應該要多學習溝通。
師父、上師也都是像後者,祂們都是會先聽聽大家的意見,再去決策。

Q

時間規劃,我們常常計畫趕不上變化,常常會落入無限的delay中…應該如何取捨?

A

這個問題這一生一定會常常遇到,因為很多事情不是我們規劃內發生的(計畫趕不上變化)。所以(1)要學習面對、應對,要掌握自己情緒的管理。(2)面對很多事情時,要有足夠的體力。(趁你們現在年輕,不要燒掉你們的健康。)(3)要學習靈活、反應速度要快。(4)要學會做筆記(記錄你應該做及想要做的事情),因為很多壓力來自於我們把事情都記在腦袋裡,就會覺得很多事情。應該要學會做筆記,這樣會比較容易改善。(5)要有耐心,要學會接受。有耐心的話,內心的承載範圍就會大,就不會一下就煩躁了。

 


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