課程回顧-【死亡九分鐘】

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你比別人多知道一點點正向的東西,你的生命就會比別人更不一樣。

或許我們並沒有親身經歷死亡九分鐘裡面的生命過程,但透過別人的經驗,對於我們的生命是很有幫助的。

 

李奇醫師是一位精神科醫師,他想要幫助一位罹癌的患者瞭解如何面對死亡,而說出自己的ㄧ段生命過程。這位患者很沒有自信,從出生到四十幾歲,他內心一直覺得全世界的每個人都在設計、陷害他,在這過程中,他所想的、所看的、所認知的,都覺得每個人對他非常的不好,都在想盡辦法害他:小時候被父母親遺棄、經歷過一連串不穩定的領養生活、遭遇很多剝削的老闆,以及一段讓他痛苦不堪的婚姻,從生命較長遠的角度來看,如果沒有透過學習,他的情緒永遠都處在負面當中,透過李奇醫師的引導,這位患者學習後慢慢地發現,一直看眼前生活中的不順遂,一直處於負面的情緒當中,對於他的生命而言是不好的,李奇醫師告訴這位病患他的狀況非常的急迫,急迫並不是指這位患者馬上要面對生命的結束,而是指這位患者的未來該怎麼去處理,眼前所遭遇的困難及負面情緒之間的關係,這比患者自己本身想像的還要重要,他可能是因為面臨一連串生命過程的不順遂,讓他一直處在一個怨天尤人的情緒當中,李奇醫師告訴他:「你有一個未來,一個永無止盡的未來!」李醫師看到的是『未來』,不只是眼前只是為了幫助這位病患身體及生活中不順遂的部份,最重要的是這位病患未來的生命要怎麼辦,李醫生很想告訴他:「生命不是只有一生而已!

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  •  生命是無限的—是『心靈』帶到下一生

李奇醫師告訴這位患者自己瀕死經驗的過程,並不是要這位患者相信什麼,只是想將本身的親身經歷告訴他,透過瀕死經驗的過程中,有兩件事讓李奇醫師信服:第一件事是我們的知覺、意識在肉體消失以後並沒有消失,事實上它變得比往常更敏銳,第二個我們在世上如何過日子,建立什麼樣的關係,這個影響是深遠而無限的

 

李齊醫師因為瀕死經驗,為自己帶來非常不一樣的生命目標,李齊醫師將所有的生命重心,都擺在為別人付出,不論是幫病人禱告,或是從醫學轉為精神科醫生,都是為了有更多的機會幫助周圍的人。因為認識無限生命的主體在心靈,便會用更寬廣的角度來面對自己的生命及面對周圍的人,生命方向完全不同。

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  • 要提升心靈,必須有好的師法友環境

透過死亡九分鐘可以瞭解,生命不僅僅只有眼前短短的這一生,如果有下輩子,你希不希望你的下輩子過得更好?那下輩子要怎麼樣才能過得更好呢?你要有一個比較正確的概念,它是會影響你的行為並且帶到下輩子,而正確的概念一定要有人教,而這個人一定要是走過這一條路,因為你再怎麼努力都是侷限在你眼前的經驗世界,一個超越你生命經驗世界的人才有辦法把你的經驗世界拉高,你可能會覺得靠我自己,我有辦法,但其實你沒有辦法,因為你的經驗就是這樣子而已,你的高度就是這樣子而已,生命高度要拉高,一定要有走過這一條路的人來帶我們,所以一個好的老師非常重要。一個好的環境也非常重要,因為我們想要影響環境的力量還不夠,反而是我們都會被環境影響,所以必須要有一群好的同行善友、一個好的環境及一位好的老師帶領我們一起學習。

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【淑娟老師-結攝】

我們在世上如何過日子,建立什麼樣的關係,這就是「行為」,而行為怎麼來的?是從認知來的,由此可知認知的重要性。好的認知、正確的認知會讓我們有正確的行為,而正確的行為會為我們的下一生帶來比較正向的、比較快樂的生命。

 

對於無限生命的概念,知道的人會比不知道的人多一種角度,在無限生命中,我們面對自己的死亡就比較不會害怕,像李奇醫師在書中說:死亡充其量是一道門,生命是永恆的,走過去之後,還有無限生命,我們在這一生好好地運用我們這一生,提升自己、關懷別人、幫助別人,當我們在面對自己的死亡,我們會很確定的知道我們的下一生會去哪裡,藉由學習,生命是可以超越的。在學習的過程當中,最重要的就是要有善知識的引導、還要有一群好同行的陪伴、好的學習環境的保護。

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創作者介紹

中區福青報

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