課程回顧－【死亡九分鐘】
你比別人多知道一點點正向的東西，你的生命就會比別人更不一樣。
或許我們並沒有親身經歷死亡九分鐘裡面的生命過程，但透過別人的經驗，對於我們的生命是很有幫助的。
李奇醫師是一位精神科醫師，他想要幫助一位罹癌的患者瞭解如何面對死亡，因而說出自己的ㄧ段生命過程。這位患者很沒有自信，從出生到四十幾歲，他內心一直覺得全世界的每個人都在設計、陷害他，在這過程中，他所想的、所看的、所認知的，都覺得每個人對他非常的不好，都在想盡辦法害他：小時候被父母親遺棄、經歷過一連串不穩定的領養生活、遭遇很多剝削的老闆，以及一段讓他痛苦不堪的婚姻，從生命較長遠的角度來看，如果沒有透過學習，他的情緒永遠都處在負面當中，透過李奇醫師的引導，這位患者學習後慢慢地發現，一直看眼前生活中的不順遂，一直處於負面的情緒當中，對於他的生命而言是不好的，李奇醫師告訴這位病患他的狀況非常的急迫，急迫並不是指這位患者馬上要面對生命的結束，而是指這位患者的未來該怎麼去處理，眼前所遭遇的困難及負面情緒之間的關係，這比患者自己本身想像的還要重要，他可能是因為面臨一連串生命過程的不順遂，讓他一直處在一個怨天尤人的情緒當中，李奇醫師告訴他：「你有一個未來，一個永無止盡的未來！」李醫師看到的是『未來』，不只是眼前只是為了幫助這位病患身體及生活中不順遂的部份，最重要的是這位病患未來的生命要怎麼辦，李醫生很想告訴他：「生命不是只有一生而已！」
- 生命是無限的—是『心靈』帶到下一生
李奇醫師告訴這位患者自己瀕死經驗的過程，並不是要這位患者相信什麼，只是想將本身的親身經歷告訴他，透過瀕死經驗的過程中，有兩件事讓李奇醫師信服：第一件事是我們的知覺、意識在肉體消失以後並沒有消失，事實上它變得比往常更敏銳，第二個我們在世上如何過日子，建立什麼樣的關係，這個影響是深遠而無限的。
李齊醫師因為瀕死經驗，為自己帶來非常不一樣的生命目標，李齊醫師將所有的生命重心，都擺在為別人付出，不論是幫病人禱告，或是從醫學轉為精神科醫生，都是為了有更多的機會幫助周圍的人。因為認識無限生命的主體在心靈，便會用更寬廣的角度來面對自己的生命及面對周圍的人，生命方向完全不同。
- 要提升心靈，必須有好的師法友環境
透過死亡九分鐘可以瞭解，生命不僅僅只有眼前短短的這一生，如果有下輩子，你希不希望你的下輩子過得更好？那下輩子要怎麼樣才能過得更好呢？你要有一個比較正確的概念，它是會影響你的行為並且帶到下輩子，而正確的概念一定要有人教，而這個人一定要是走過這一條路，因為你再怎麼努力都是侷限在你眼前的經驗世界，一個超越你生命經驗世界的人才有辦法把你的經驗世界拉高，你可能會覺得靠我自己，我有辦法，但其實你沒有辦法，因為你的經驗就是這樣子而已，你的高度就是這樣子而已，生命高度要拉高，一定要有走過這一條路的人來帶我們，所以一個好的老師非常重要。一個好的環境也非常重要，因為我們想要影響環境的力量還不夠，反而是我們都會被環境影響，所以必須要有一群好的同行善友、一個好的環境及一位好的老師帶領我們一起學習。
【淑娟老師－結攝】
我們在世上如何過日子，建立什麼樣的關係，這就是「行為」，而行為怎麼來的？是從認知來的，由此可知認知的重要性。好的認知、正確的認知會讓我們有正確的行為，而正確的行為會為我們的下一生帶來比較正向的、比較快樂的生命。
對於無限生命的概念，知道的人會比不知道的人多一種角度，在無限生命中，我們面對自己的死亡就比較不會害怕，像李奇醫師在書中說：死亡充其量是一道門，生命是永恆的，走過去之後，還有無限生命，我們在這一生好好地運用我們這一生，提升自己、關懷別人、幫助別人，當我們在面對自己的死亡，我們會很確定的知道我們的下一生會去哪裡，藉由學習，生命是可以超越的。在學習的過程當中，最重要的就是要有善知識的引導、還要有一群好同行的陪伴、好的學習環境的保護。
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